Herz & Seele – Video Blog
Videos und Podcasts rund um Herzens- und Seelenangelegenheiten
Hier findest du Videos zu verschiedenen Lebensthemen. Ich wünsche mir, dass sie dich berühren, inspierieren und dir dir einen weiteren Zugang zu deiner Seele eröffnen.
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Karma lösen = Heilung heute
Unsere Hundebestellung beim Universum
Heute erzähle ich dir etwas ganz Privates.
Ich helfe dir, in deine Kraft zu kommen!
Höre, was dir das bringt.
Ist doch Vergangenheit!
Ja, es ist vorüber, doch ist es das wirklich? Vergangenheit ist schon das Wort, das ich gerade getippt habe… Das bedeutet, in der Gegenwart sein, ist super schwierig und zum anderen, dass die Vergangenheit bis heute dein Leben beeinflusst. Alle nicht geheilten seelischen Verletzungen, Fehlprägungen, Glaubenssätze wirken so lange, bis du sie erlöst hast…
Energieräuber Konflikt
Wusstet ihr, dass innere Konflikte eure größten Energieräuber sind? Klar verlierst du auch durch Energievampire und Stress Energie. Jedoch, wenn du dich über etwas aufregst, was jemand anderes getan hat und es dir immer wieder hochkommt, hat es meistens damit zu tun, dass es dich in einen inneren Konflikt bringt. Nach dem Motto: das kann der doch nicht machen! Doch, und du hast das Recht es ebenfalls zu tun. Stimmt? Oder verbietest du es dir (unbewusst)? Somit hast du einen Konflikt in dem, was du gerne tun würdest und was deine Prägungen dir vorgeben.
Aus welcher Motivation heraus handelst du? Schuldgefühle oder Liebe?
Wenn dich jemand um einen Gefallen bittet, tust du ihm den gerne? Gehst du gerne zur Arbeit und machst die Projekte aus Hingabe oder hast du Schuldgefühle, weil du dann nicht bei deiner Familie bist? Unternimmst du gerne was mit deinen Kindern? Oder hast du Schuldgefühle, weil du in dem Moment nicht den Haushalt machst? Es gibt jede Menge weitere Beispiele…
Tust du das Meiste aus einem schlechten Gefühl heraus? Aus einer Art Zwang, dem schlechten Gewissen oder Schuldgefühlen?
Weißt du, wir Deutschen sind von je her durch Schuldgefühle geprägt worden. Das sitzt bei den meisten Menschen sehr tief und fühlt sich als normal an. Ist es aber nicht. Schuldgefühle sind schwer, machen dicht und lethargisch.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen, wenn du in Schuldgefühlen lebst, lass sie los und lebe frei!
Triff die richtige Entscheidung!
Wenn du nicht weißt, was der richtige Weg ist, z.B. wenn dich jemand verletzt hat, du dein Recht nicht bekommst, du unfair behandelt wurdest, für den einen oder anderen Job entscheiden musst, für oder gegen eine Person entscheiden sollst. Frage dich bitte immer: Wie würde die Liebe entscheiden? …
Die Tage zwischen den Jahren – Einladung
Bereits die Germanen und Kelten haben die Rauhnächte gefeiert. Es sind Tage der Stille, die es uns Menschen ermöglichen, uns mit uns zu beschäftigen und uns neu auszurichten. Ich lade dich herzlich ein, auf eine Reise zu dir selbst. Meine Unterstützung bekommst du täglich in Form von Videos auf meinem Youtube-Kanal und auf meinem Telegram-Kanal. Beginn ist am 21.12.22 mit der Wintersonnenwende.
Was ist gut für mich? Wie finde ich es heraus?
Lebst du nach dem, was du denkst, was gut für dich ist? Also das, was du mal gelernt hast? Oder fühlst du, was gut für dich ist? Testes es z.B. kinesiologisch aus und nutzt so die Körperintelligenz, wenn du unsicher bist?
Alte Verletzungen und ihre Auswirkungen – unterdrückte Wut
Manche Menschen kennen das Gefühl „Wut“ nicht und andere kochen sofort hoch, sobald sie einen barschen Ton hören. Woran liegt das und was könnt ihr dagegen tun?
Prioritäten setzen und warum ich wenig online war
Kannst du gut Prioritäten setzen und dann alles in Ruhe erledigen oder gerätst du schnell in Panik und wirst hektisch oder tust nichts? Höre, wie du deine Prioritäten besser setzen kannst.
Ich habe die letzten Wochen auch Prioritäten gesetzt und dabei fiel meine Onlinepräsenz zurück. Denn ich werde umziehen. Die Wohnung ist vorbereitet und ab dem Wochenende ziehe ich um. Ab November begrüße ich euch dann in der Westbahnhofstraße 40.
Lebe im Hier und jetzt
Lebst du im Hier und Jetzt? Wahrscheinlich sagst du jetzt „ja klar!“. Doch was ist mit der Vergangenheit? Haderst du oft? Hätte ich damals…? Oder sparst du dir Dinge für die Zukunft auf, wenn du mal Geld hast? Zeit hast?
Was ist Energietherapie? Wie wirkt sie? Wofür könnt ihr sie nutzen?
Die Energietherapie ist eine Methode des geistigen Heilens und hilft euch, die Energiefrequenz in eurem Energiekörpersystem zu verändern. Bereits Frank Kinslow hat die Quantenheilung / 2 Punkt-Methode beschrieben. Ziel ist, die Ursachen der Probleme zu lösen, damit das Energiekörpersystem in die Selbstheilung gehen kann.
Die Energietherapie wirkt emotional, mental, seelisch und körperlich. Höre mehr…
Entgiftung für Körper, Gedanken, Gefühle
Viele Menschen entgiften regelmäßig ihren Körper. Warum ist es auch wichtig, das Feinstoffliche zu entgiften?
Ängste lösen mit Energietherapie
Im Grunde hat jeder vor irgendetwas Angst. Doch gestehst du dir eine Angst ein oder nimmst du sie überhaupt wahr? Bzw. denkst du, dass deine Angst eigentlich keinen wirklichen Grund hat und schämst dich sogar, mit jemandem darüber zu sprechen? Du solltest wissen, dass Ängste meistens grundlos und übertrieben sind und trotzdem sind sie da. Besonders dann, empfehle ich dir, nimm deinen Mut zusammen und lass sie uns auflösen.
Bekomme mehr Halt – eine einfache ÜBUNG –
Wünschst du dir manchmal mehr Halt? Besonders in stressigen Situationen, wo er besonders gebraucht wird fehlt er. Wunderbar ist, wenn dir dann andere Menschen Halt geben. Allerdings ist es auch wichtig, dass du dir selbst Halt geben kannst. Wie zeige ich dir im Video.
Fühle dich sicher in stürmischen Zeiten
Durch Corona, den Krieg, die Affenpocken und steigende Preise haben wir unsichere, angstbehaftete Zeiten, die uns Kraft kosten. Um dich aufzutanken und zu stärken, empfehle ich dir, dich mit Menschen zu treffen, die dir guttun. Zudem nenne ich dir 2 Sätze, um dein Sicherheitsgefühl zu stärken.
Was hat Verstopfung mit loslassen zu tun?
Der Körper spiegelt die Seele. Wenn es etwas Emotionales gibt, dass ihr noch festhaltet, wie einen Ex-Partner oder alte Muster, die euch mittlerweile schaden. Kann es sein, dass der Darm euch das spiegelt. Wenn ihr unter Verstopfung leidet, schaut auch bitte immer auf die emotionale Seite.
Hilflosigkeit – Männer und Frauen reagieren anders
Männer rennen sofort los und machen. Frauen hingegen, sind völlig überfordert und tun erst mal nichts. Dieser Unterschied führt in einer Partnerschaft oft zu Konflikten. Frauen fühlen sich nicht verstanden und Männer nervt es, warum die Frau keine Lösung findet…
Warum ich es liebe mit Traumapatienten zu arbeiten
Menschen, die ein Schocktrauma wie bspw. einen Unfall, einen tragischen Verlust, eine Gewalttat erlitten haben, werden häufig noch lange getriggert und haben Flashbacks. Ich sehe die abgespaltenen Anteile und helfe sie zu integrieren und die dahinterliegenden Verletzungen zu heilen. Das ist sofort spürbar. Und genau deshalb liebe ich es so!
Deine Kraft ist in dir
Deine Lebenskraft ist deine Seele. Deine Seele soll in deinem Körper sein. Nur so kann sie ihn mit Lebensenergie füllen. Zudem fühlst du innere Sicherheit und gehst auf. Leuchtest und bist im Flow.
Es macht keinen Sinn mit der Seele aus dem Körper zu gehen, um ins Einheitsbewusstsein zu gelangen. Es geht darum, dass wir hier auf der Erde sind. Als Seele im menschlichen Körper, mit Anbindung zu Gott.
Die Liebe heilt alle Wunden
Nicht die Zeit. Am besten zu erkennen ist das an traumatischen Ereignissen. Egal wie lange sie her sind, wenn der entsprechende Trigger kommt, sind alle Gefühle wieder da. Doch hingegen, tröstende Worte, ein liebevolles Küsschen auf die schmerzende Stelle, heilen. Genauso wie eine liebevolle Partnerschaft.
Je mehr Liebe jeder Mensch im Herzen trägt, desto mehr Liebe strahlt er aus, desto mehr Heilung geschieht hier auf der Erde.
Nur die Entscheidung treffen reicht nicht
Die Entscheidung ist der erste Schritt für eine Veränderung. Es ist wie bei einem Samenkorn. Nachdem ihr es gepflanzt habt, müsst ihr gießen und es braucht ausreichend Wärme und Sonnenlicht.
Triff deine Entscheidung für Frieden
Heute ist ein guter Tag einen neuen Samen zu sähen, wie eine Entscheidung zu treffen. Entscheide dich für Frieden in dir. Damit trägst du im Kleinen zum Weltfrieden bei.
Der Mensch ist mehr als sein Körper
Der Körper ist greifbar. Gedanken, Gefühle und die Seele nicht. Sie sind reine Energie und schwingen. Wichtig ist, alles miteinander in Harmonie zu haben. Die Liebe zu fühlen und über den Körper auszustrahlen. In Verbindung zu sein mit unserer Seele, Gott und der Erde. Das bedeutet Mensch sein.
Angst – wie du dich selbst rausholen kannst
Viele Menschen haben Angst. Wichtig ist, sich immer wieder rauszuholen.
Du bist Schöpfer deines Lebens.
Nutze deine Fähigkeiten und bestimme dein Leben mit. Heile deine Blockaden selbst und lass deine Wünsche wahr werden. Tanke Kraft und Lebensfreude. Wie zeige ich dir in meinen Workshops.
Hör auf, alles gleichzeitig zu machen.
Es ist normal geworden, während du isst aufs Handy zu gucken, während des Zeitunglesens Musik zu hören und während du etwas tust, bereits mit den Gedanken ganz woanders zu sein.
Du hast immer mehr das Gefühl für nix richtig Zeit zu haben. Das ändert sich sobald du Dinge wieder bewusst tust und dich darauf fokussierst. Du fühlst mehr Entspannung und Ruhe in dir.
Das Märchen von der Angst vor der eigenen Kraft
Du arbeitest viel an dir und irgendwann stößt du immer wieder an eine Wand? – Die Antwort der Therapeuten und Heiler ist: „Du hast Angst vor der eigenen Kraft?“
Ich kann dir definitiv sagen, das ist NICHT die Blockade! Du wünschst dir doch nichts sehnlicher. Die Blockade besteht aus sehr tief verankerten Mustern und Prägungen. Eine Fremdenergie, die sich anfühlt, wie deine eigene…
Mit dem kann ich nicht
Hast du eine Person in deinem Leben mit der du nicht kannst? Am liebsten würdest du ihr aus dem Weg gehen, doch das geht nicht?
Ich habe einen Tipp für dich, wie du das Verhältnis zwischen euch verbessern kannst: Finde etwas an dieser Person, das du magst.
Suchst du den Schuldigen oder eine Lösung?
Wenn irgendetwas schiefgegangen ist, heißt es oft „der ist Schuld! Der hat dies und jenes gemacht“. Bringt es dich weiter einen Schuldigen zu finden?
Schuld ist eine riesen Last, die oft auf den Schultern liegt und blockiert. Einen Ausweg aus der Situation bringt die Frage nach der Lösung.
Tipps für einen entspannten Alltag: Was soll ich machen?
Was soll ich machen? – Eine Frage, die du dir stellst, wenn du eine Lösung suchst. Du kannst nun zehn Personen fragen und zwanzig verschiedene Antworten erhalten oder dir Rat bei einer Freundin suchen, der du vertraust.
Mein Tipp für dich hat etwas mit einer imaginären Freundin zu tun. Du kannst ihn jederzeit anwenden und erhältst die für dich beste Lösung.
Tipps für einen entspannten Alltag: Raus aus dem Stress
Die übliche Bewältigungsstrategie für Stress ist, weniger Pausen machen und sich mehr beeilen. Doch funktionierts? Meistens passiert dann noch etwas Unvorhergesehenes.
Probiere doch mal das Gegenteil aus: Entschleunigen! Eine Minute kann reichen!
Die guten Vorsätze – 3 Tipps, wie du sie wirklich umsetzt
Falls deine guten Vorsätze schon wieder dabei sein sollten sich zu verflüchtigen kannst du dich fragen:
Habe ich meine guten Vorsätze vom Herzen gefasst oder vom Verstand? Möchte ich oder „muss“ ich?
Habe ich positiv oder negativ formuliert?
Was gibt dir diese vermeintlich negative Angewohnheit?
Dein guter Start in den Tag – ein kleines Ritual
Wie startest du in deinen Tag? Gestresst oder in deiner Ruhe, freudig, voller Begeisterung?
Ich empfehle dir, morgens ganz bewusst den Tag zu beginnen, indem du dich auf dich selbst konzentrierst und dir erstmal Zeit für dich nimmst. Zeit dich zu sortieren und dich zu stärken. Deine Liebe zu spüren und sie in deinem Körper und in deinem Energiefeld auszudehnen. Für deinen täglichen Schutz. Nutze dazu gerne mein kleines Ritual ab Minute 4:54 bzw. 5:32.
Die WELT
Wie sieht deine Welt aus? Wahrscheinlich anders als meine. Denn jeder Mensch erlebt genau das, was seiner Einstellung entspricht. Wenn dir die Welt um dich herum nicht gefällt, hast du dich Möglichkeit deine Einstellung zu verändern. Beginne im GEFÜHL.
Die Spaltung in dir
Die Spaltung in dir
Zu viel oder zu wenig fühlen liegt meist an Abspaltungen deiner Seele. Sie sind ein natürlicher Schutzmechanismus. Ein weiteres Erkennungsmerkmal ist, dass du etwas an einem andern Menschn überhaupt nicht abhaben kannst.
Je vollständiger du bist, desto mehr lebst du in der Harmonie mit dir und mit anderen.
Geh raus aus der Spaltung
Seit eh und je werden Keile zwischen Menschen getrieben. Es ist deine Entscheidung die Spaltung anzunehmen oder dich zu besinnen, dass wir alle Menschen mit Herz und Seele sind und uns zu verbinden.
Auf DICH kommt es an!
Wie oft hat dir das jemand gesagt? Oder war es mehr „nimm dich nicht so wichtig…“ Das ist eine Prägung, die sich schon im Kindesalter bildet und das Gefühl entstehen lässt „was kann ich schon bewirken“.
Die Wahrheit ist, du kannst sehr viel bewirken!
Deine EINZIGARTIGKEIT ist gefragt!
Wenn jeder Mensch seine Einzigartigkeit lebt, können wir uns gegenseitig ergänzen. Darauf kommt es an!
NEIN sagen – dein (energetischer) Schutz
Wenn du NEIN sagst, zu dem, was du nicht möchtest oder sich unangenehm anfühlt, bleibst du in deiner Kraft. Wenn du nachgibst, um andere nicht zu verletzen, verletzt du dich selbst.
Die Kraft des Miteinander
Wir brauchen uns gegenseitig. Lasst uns füreinander da sein, uns anlächeln, Freude und Liebe schenken.
Der Sinn des Lebens
Der Sinn des Lebens ist es garantiert nicht, sich jeden Tag abzurackern und freudlos durch die Gegend zu laufen.
Der Sinn des Lebens ist es, alle Anteile von sich wieder zusammenzusammeln, in die eigene Kraft zu kommen und den Seelenweg zu gehen. UND glücklich zu sein; in einem Leben, das immer leichter wird.
Wie Heilung geschieht
Heilung bedeutet das Reparieren deines Einergiekörpers. Dann entsteht Ganzsein und Gesundheit: Körperlich, geistig, seelisch.
Psychosomatik – Essstörungen
Stimmt etwas mit deinem Essverhalten nicht? Du stopfst dich voll und erbrichst oder ißt nichts? Woher kommt das? Möglicherweise, weil du damit ein emotionales Defizit ausgleichen möchtest…
Psychosomatik – Allergien
Hast du die Nase voll von deinen Allergien? Im Video verrate ich dir, was der Ursprung sein kann und wie du sie loswerden kannst.
Versteckte Traumata: Entwicklungs-Traumata und Bindungsstörungen
Entwicklungstraumata und Bindungsstörungen entstehen im Kindesalter. Es handelt sich um sich wiederholende Stresssituationen und die fehlende Sicherheit zur Bezugsperson. Sie entstehen sehr subtil und sind schwer greifbar. Jedoch können sie sich wie ein roter Faden durchs ganze Leben ziehen.
Schocktraumata: Der Regisseur deines Lebens!
Ein Schocktrauma ist ein überwältigendes Ereignis, das der Mensch nicht verarbeiten kann. Ein Teil seiner Lebensenergie ist eingefroren. Er ist gefühllos und erlebt das schockirende Ereignis oft erneut. Genauso kann es sich, in sich wiederholenden Lebenssituationen bemerkbar machen. Sanfte Heilung ist möglich!
Wie treffe ich die richtige Entscheidung?
Eine Entscheidung zu treffen fällt manchmal schwer. Besonders, wenn sie eine Wegweisende für dein Leben ist. Du kannst abwägen und eine Pro- und Contraliste machen oder lauschen was dein Herz sagt. Idealerweise sagen Herz und Verstand das Gleiche und du bist mega glücklich mit deiner Wahl.
Alles ist Energie
Du ziehst nur das in dein Feld, was dir ähnlich ist. Damit lässt sich erklären, warum du einmal auf brassige Menschen triffst und ein anderes Mal tolle Momente mit fremden Menschen erlebst. Und was haben jetzt Viren, Bakterien und deine Gesundheit damit zu tun?
Herzheilung & Herzöffnung
Sehnst du dich nach mehr Liebe und Lebensfreude? Dann heile alte Herzensverletzungen und gib die Schutzmauer vor Weiteren auf. Öffne dein Herz wieder und empfinde mehr Liebe, Leichtigkeit und Freude!
Der Unterschied zwischen Lichtkindern und autistischen Kindern
Lichtkinder sind sehr sensibel, offen, emotional und scheinen in einer anderen Dimension zu schweben. Autistische Kinder hingegen sind eher in sich zurück gezogen. Eines haben beide gemeinsam: Ihre Seelen sind nicht richtig im Körper angekommen, so dass sie sich innerlich verloren und auf dieser Welt nicht zugehörig fühlen. Höre im Video, was ich damit meine.
Die Entscheidung – Anfang von allem!
Deine Entscheidung ist der Anfang von Allem. Denn mit ihr weißt du, welches Ziel du verfolgst. Was passiert, wenn du keine Entscheidung triffst?
Glaubenssätze
Warum reicht es bei Glaubenssätzen nicht, dich mental umzuprogrammieren? Im Gegenteil, warum macht es das nur noch schlimmer?
Verstehe die Signale deines Lebens
Alles, was dir im Leben passiert, hat etwas mit dir zu tun. Wenn du das erkennst, kannst du es ins Positive wenden. Gerne unterstütze ich dich dabei!
Bist du auf der Suche?
Kennst du das Gefühl auf der Suche zu sein und eigentlich nicht wirklich zu wissen, wonach du suchst? Ich habe gefunden, wonach ich gesucht habe. Möglicherweise ist mein Fund ja auch deiner?
Wie bleibe ich in meiner Mitte?
Fällt es dir manchmal schwer, in deiner Mitte, in deiner Kraft zu bleiben? Das große Geheimnis ist, du selbst zu sein, authentisch zu sein. Höre mehr dazu im Podcast.
Spürst du Leere und Kraftlosigkeit?
Ich habe schon oft von Menschen gehört, dass sie sich oft kraftlos und leer fühlen. Meist sind das sensible feinfühlige Menschen, die gerne für andere da sind. Woran das liegen kann und was du tun kannst, erfährst du im Podcast.
Sich zumuten vs. nicht verstanden werden
Mutest du dich deinen Mitmenschen so zu, wie du bist? Zeigst du dich mit deiner tieferen Wahrnehmung, deiner Spiritualität? Oder hast du Angst nicht verstanden zu werden?
Angst – Wo kommt sie her? Was du tun kannst.
Wo kommen Ängste her? Höre, was du tun kannst, um sie zu lösen; bei bewussten und latenten, nicht greifbaren Ängsten. Durch Wandlung deiner Ängste bekommst du mehr Kraft und Selbstvertrauen!
An alle Mamas, die ihrem Kind helfen wollen…
Liebe Mamas, die ihr so fürsorglich seid. Oft Angst und Sorge habt, um eure Kind… Und ihm helfen wollt, egal wie alt es ist…
Wie kommt das bei eurem Kind an? Habt ihr ein harmonisches Verhältnis oder kommt es öfters zu Spannungen?
Liebe Tochter, lieber Sohn, kennst du meine genannten Glaubenssätze?
Dein Denken bestimmen deine Gefühle – oder doch umgekehrt?
Hat es dir geholfen, dein Denken zu verändern und dein Gefühl ist gefolgt? Wenn ja, prima! Spar dir das Video.
Falls es dir nicht geholfen hat, vielleicht im Gegenteil: deine Kraft und deine Hoffnung sind sogar weniger geworden, habe ich hoffentlich eine Erklärung für dich.
Wirkliche Veränderung beginnt, wenn du im Gefühl anfängst, deine Verletzungen zu heilen. Ich unterstütze dich gerne dabei!
Licht-Meditationen
Licht-Meditation: Chakrareinigung
Die Chakren sind Energiezentren in dir. Sie können Belastendes von anderen Menschen enthalten, gefüllt sein mit emotionalen Verletzungen oder verschlossen sein. Diese Licht-Meditation hilft dir, dich energetisch zu reinigen, zu öffnen und neue Kraft zu tanken.
Hier kannst du die Licht-Meditation anhören.
Finde zu dir
Viele Menschen sind oft mit Gedanken bei anderen und machen ihr Verhalten von deren Stimmung abhängig. Wenn du deine Kraft spürst, dich sicher und in deiner Liebe fühlst, bist du bei dir. Du stehst für dich ein, bist frei und unabhängig. Du weißt intuitiv, was zu tun ist. Diese Meditation begleitet dich dort hin.
Hier kannst du die Licht-Meditation anhören.